经期喝咖啡吃香蕉会怎么样我该怎么办

痛经我该怎么办
　　造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。3.牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。4.香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。5.注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食。

考试时吃什么
　　喝一些浓茶巧克力有好吃有提神话梅，酸角都可提神，绝对的不伤脑.而且能开胃生津.槟榔可乐、咖啡。提神食品七种豆类铁质是产生人体能量。脱脂酸奶许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯。

不来月经和喝咖啡有关系吗
　　月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。温馨提示1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。贪凉许妍。

香蕉吃多了会胖吗
　　女性经期适当食用香蕉可以减轻水肿的症状，缓解便秘。三日减肥食谱第一日早餐：西柚半个，花生酱两茶匙，面包一片，咖啡一杯中餐：吞拿金枪。实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.两天交替进食，头一天正常饮。

香蕉吃多了会胖吗
　　女性经期适当食用香蕉可以减轻水肿的症状，缓解便秘。三日减肥食谱第一日早餐：西柚半个，花生酱两茶匙，面包一片，咖啡一杯中餐：吞拿金枪鱼。实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.两天交替进食，头一天正常饮。

榴莲来姨妈能吃吗
　　香蕉、核桃等等。2富含维生素A的食物：动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。3富含维生素。含咖啡因的饮料：经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起女性焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。3、。

夏天经期吃什么好
　　不要喝茶水、咖啡。冬天和夏天喝的基本一样，但夏天易上火，要少喝些。经期适合多吃些营养丰富且易消化的食物，红枣、薏苡、豆腐皮、鸡蛋、苹果等等都可以补气血。辛辣及生冷最好避免。决明子似乎味苦微甘、性凉，我不敢保证。如果你平常经期吃梨、香蕉、藕、木耳、冬瓜之类。

不来月经和喝咖啡有关系吗
　　月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。温馨提示1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。贪凉许妍是。

吃精神类药月经推迟怎么办
　　每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。4.核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促。月经的周期也发生了变化，间隔有时长有时短，这倒底是怎么回事呢专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响温馨小。

经期间能吃山楂吗
　　这=几=天水果都不要吃特别是西瓜，梨，葡萄等，要吃的话就吃石榴、香蕉、樱桃。月经期的健康饮食1食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙。咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。7、避免吃太热、太冰，温度变化过大的食物。8、有大失血情形的女。