怀孕期间喝咖啡另外也没有进行补钙和吃叶酸这些对胎儿都有什么

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　　其他月可以有适当的活动，散散步，做一些简单的有氧操.前三个月要补叶酸，以后要补钙和维量元素的补充，主要是你想吃什么就吃什么，尽量多吃。妊娠期糖尿病近几年逐渐上升。轻型糖耐量受损的压力也在增高。这两种已经占到了8%。其实这些可以预防，就是要进行合理的饮食。胎儿是。

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　　而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，以及给孕妇带来生命危险。3、计算排卵周期排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合。

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　　柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。怀孕期间除了保持营养均衡之外，还要特别增强下列营养素的摄入：叶酸——胎儿脑发。其它食物，如豆制品、海产品，某些干果也有较多的钙，虽然吸收没有奶类好，但经常吃一些对补钙也有好处。骨头和骨头汤中，钙是以羟磷酸形式存。

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