彩椒橄榄海鲜披萨怎么做好吃

请推荐两人份晚餐的做法谢谢
　　海鲜意面：炒香蒜末，加入虾仁和鱿鱼圈翻炒，然后加入煮熟的意面和番茄酱，最后撒上帕玛森奶酪。素食披萨：在披萨饼底上铺上番茄酱，撒上马苏里拉奶酪、蘑菇、彩椒、洋葱和橄榄，放入烤箱烘烤至金黄酥脆。韩式石锅拌饭：将米饭、鸡蛋、蔬菜和肉类放在石锅中加热，最后淋上韩式辣。

焗饭的做法
　　Mozzarella用来做披萨一级棒哦做焗饭也会因为拉丝很长而很有成就感^_^其实焗饭是很随自己心意的东西，除了必备的冷饭和洋葱，青豆之类的主要配菜，其他材料都可以随自己的洗好选择。另外炒香材料时选用的油，也可以根据自己的口味选择黄油或者橄榄油。本着荤素搭配的原则，在选。

我想问的是比萨怎么做才能拉丝呢
　　一、用料披萨饼底、高筋粉140g、低筋粉60g、细砂糖10g、温水100ml、盐1g、橄榄油15g、披萨酱、芝士、虾仁12只左右、蟹棒一根、培根一条、彩椒适量。二、海鲜披萨的做法1、将面粉，糖，盐，酵母，温水，倒在一起。2、用筷子搅拌成絮状，然后下手揉，放到面板上不断摔打揉捏，。

哪有科学合理的减肥套餐呀求献
　　晚餐：烤虾skewers配彩椒和藜麦星期六早餐：鳄梨吐司全麦面包上铺鳄梨泥，撒少许盐和胡椒午餐：鸡肉凯撒沙拉使用低脂酸奶酱代替传统酱汁晚餐：烤羊排，搭配季节性蔬菜星期日早餐：煎蛋两个，配上烤蘑菇和番茄午餐：素食披萨全麦底，少芝士，多蔬菜晚餐：海鲜意面使用全麦意。

放假一个人在家吃啥好呢
　　披萨：披萨是快餐中的经典，自己制作既健康又有趣。你可以根据个人口味选择不同的配料，如蘑菇、洋葱、彩椒、黑橄榄等。意大利面：意大利。海鲜、蔬菜和豆制品。烧烤：如果天气允许，你还可以尝试户外烧烤。烤肉、烤蔬菜都非常美味。甜品：无论何时何地，甜品总能给人带来好心。