打篮球最好喝什么饮料

打篮球的时候喝什么水既能补充体力又能解渴
　　当然是运动饮料啊比如脉动佳得乐还有激活

打完篮球喝可乐好不好
　　打完篮球后喝可乐不是一个好习惯。打完篮球后喝可乐不好，因为可乐是碳酸饮料，其中含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等成分。咖啡因能够帮助运动员处于高度兴奋状态，但可乐中的咖啡因含量较低，对于普通人来说，只要不是大量饮用，对神经“兴奋”或“抑制”作用都不特别明显。然而，。

为什么我看到很多专业打篮球的都会喝碳酸饮料
　　专业打篮球的人不会喝碳酸饮料。经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。你看到的那是运动饮料，比如NBA球员喝的都是佳得乐。

打篮球可以喝糖水么
　　可以打篮球后可以适量饮用糖水。打篮球后身体会消耗大量的能量和水分，适量饮用糖水可以帮助补充能量和水分，但要注意不要过量，以免引起不适。同时，可以选择一些含有电解质的饮料，如运动饮料，来帮助身体更好地恢复。

刚打完篮球喝牛奶好吗
　　打完球需要些什么：1.水分，毋庸置疑.2.盐分，保持身体的电解质平衡3.适当碳水化合物，迅速提供能量，肌肉唯一能使用的能量来源是醣类.4.优质蛋。补充适量的淡盐水，喝少许牛奶或豆浆.选择优质的运动配方饮料进行临时快速恢复.经济条件许可的也可以选择高品质营养补充剂来做最优化搭。

打篮球时很热流了很多汗盐分也会流失很多和太多水会导致猝死我
　　在打篮球时，由于身体会排出大量汗水，这不仅会导致水分流失，还会导致盐分电解质的流失。在这种情况下，单纯喝水可能不足以补充身体失去的电解质，因此建议饮用运动饮料。运动饮料如宝矿力水特、脉动、佳得乐等都是不错的选择，它们含有适量的糖分和电解质，可以帮助补充体力和。

打篮球时大量出汗也很累喝什么饮料好呢
　　矿泉水，要不就喝佳得乐，NBA的也喝这个。

男生打篮球送什么水比较好
　　喜欢打篮球的男生最喜欢的东西只有鞋子，科比的詹姆斯的杜兰特的还有很多，喜欢打篮球的男生都不可能不喜欢篮球鞋，如果你要送礼物的话，在经济允许的情况下，鞋子是最不错的。其他都没什么好送的，还有就是男生打篮球的时候，如果有个女同学给他送饮料的话他也是很高兴的，别买矿。

打篮球的饮食禁忌是什么例如不能喝饮料之类的
　　千万不能吃太饱，不然很容易得慢性胃炎！酸辣也不要吃最好！

打了剧烈的三个小时的篮球赛后喝什么比较好
　　打了剧烈的三个小时的篮球赛后，喝以下几种饮品比较好：白开水：打篮球时身体会排出大量汗液，导致水分流失。适量喝白开水可以有效起到较好的补充作用。淡盐水：打完篮球之后，身体内会流失大量的离子成分，可能会有低热的情况需要及时适量的喝淡盐水缓解。运动饮料：运动饮。