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　　运动瘦身是健康瘦身的方法，建议少吃类似的东西

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　　健康指导：你好，不建议使用减肥产品因为你提到的产品目前还不清楚效果怎么样且副作用如何，不建议使用，小肚子上的肉多大多数因为久坐，建议你不要久坐，饭后不要立刻坐下，每天坚持仰卧起坐、呼啦圈、下蹲等都能瘦小腹

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　　心理分析：强迫症的特点就是明知某种想法或做法没有意义，还是忍不住要去做或想，想控制又控制不住，这是一种控制与反控制的矛盾纠结产生的痛苦。就象两个激烈争吵的人，相互争斗，彼此受伤。只有某一方做出退让才能结束。心理指导：我不知道你的强迫症的具体症状和病因。森田疗。

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　　健康指导：你好，建议不要吃减肥产品减肥，饮食上是肯定需要控制的，同时还需要调整饮食结构，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果，不要吃夜宵，每天保证一定时间的运动，养成良好的生活习惯，平时可以爬山，跑步，快走，仰卧起坐运动等。

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　　病情分析：根据你的描述建议最好还是不要轻信广告指导意见：你好，建议最好还是又通过饮食和运动来减肥，平时吃饭吃到七分饱，晚上少吃点且要适当的多运动，只要坚持就可以痩下来，祝健康！

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　　健康指导：你好，不要吃减肥药，没有用的，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，针对瘦肚子可以腹部按摩，早上起床前和晚上睡觉前，双手搓热叠放在一起，先顺时针3。

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　　健康指导：您好：首先要是身体不是正常肥胖，有些臃肿的话建议您去医院做个检查排除疾病的因素，另外不建议食用减肥药物，减肥药物大多数具有副作用，不利于健康，停止食用容易反弹，建议您控制好自己的饮食，少吃油腻的食物

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　　亲，别再吃减肥产品了，对身体有副作用反弹。运动减肥才健康！我每天坚持从190斤到现在的150斤只用了4个月还不反弹快步走。每天走上1到2小时，呼吸了新鲜空气，又达到了运动耗脂的效果。提示：准备好防寒的衣物、舒适的鞋，做=一=做适度的伸屈运动，漫步5分钟之后，就可加快步伐。

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　　这个要看情况，但不要轻易放弃，怀孕后按时产检，观察胎儿的发育情况再让医生做判断。1孕3周内，遵循“全或无”的理论孕3周内，精子和卵子才刚刚结合，这个时候，受精卵只是进行了简单的细胞分裂，实现了相同细胞数量上的增加，但还没分化出不同的细胞，也没分化出组织和器官。此时。